Reeducação Postural Global (RPG)

Uma das formas mais eficazes, e menos divulgada, de prevenir todo o tipo de lesões {termo], é a manutenção de uma postura corporal correta, em todos os momentos do dia. Desde o passeio a pé matinal, passando pelo ambiente de trabalho ao computador, e culminando na prática desportiva, é hoje consensual que o simples passo de manter uma postura correta obtém resultados muito positivos na prevenção de lesões cervicais, lombares e tendinites.
A Reeducação Postural Global é a técnica desenvolvida para, de uma forma faseada e contínua, colmatar a postura errada, reeducando o corpo a adotar uma nova postura em todos os momentos do dia, para que, de uma forma natural o faça permanentemente no futuro.

Após uma exigente análise de necessidades inicial ao cliente, é elaborado um plano de tratamento específico e idealizado para as suas necessidades individuais. Durante o tratamento o cliente participa ativamente na correção das alterações estimulando a sua consciência corporal.

Questões Frequentes

 

Posso melhorar a minha escoliose com o tratamento RPG?
Sim. A escoliose, nas suas variadas formas, é um tipo de alteração postural que, com o passar do tempo desgasta os tecidos e, por esse e outros motivos, beneficiará sempre da reeducação postural.

Há vantagens desportivas na reeducação postural?
Para qualquer desportista, a performance é um foco em todos os momentos da carreira. Através da reeducação postural, um atleta irá beneficiar de um movimento mais amplo e com menos resistência, permitindo mais força e mais alcance, independentemente do movimento em questão.

Qual a duração de um tratamento RPG?
Considerando a análise individual inicial, a duração do tratamento será ajustada às necessidades dos clientes, podendo variar entre 1 a 3 meses, salvo excepções. No caso da reeducação postural pediátrica a abordagem é diferente devido às necessidades distintas que uma criança tem, nas várias fases do seu desenvolvimento.